Cho con bú là bản năng tự nhiên nên rất dễ dàng và ai cũng làm được ngay? Điều này chưa hẳn đúng với những người lần đầu làm mẹ. Bài viết sau của chuyên gia Bibo Care tổng hợp những lời khuyên của bác sĩ Jane Morton (Bệnh viên nhi Lucile Packard, California, Mỹ) về 10 vấn đề thường gặp khi cho con bú.
1. Núm vú bị nứt
Nguyên nhân: Núm vú nứt có thể do nhiều nguyên nhân: nấm, khô da, hút sữa không đúng cách… Nhưng nguyên do phổ biến là do bé bú chưa đúng cách. Bé dùng quá nhiều sức để mút sữa hoặc thường xuyên cắn đầu ti cũng sẽ khiến núm vú bị thương.
Giải pháp:
- Kiểm tra tư thế bú của con, phần dưới cùng của quầng vú bên dưới núm vú phải nằm hoàn toàn trong miệng bé. Ngoài ra, hãy cố gắng cho con bú thường xuyên và trong khoảng thời gian ngắn. Nếu bé không bị đói thì lực hút sẽ nhẹ hơn. Đầu ti cũng sẽ bớt đau và chảy máu hơn.
- Tuy nhiên đừng vì lo lắng mà tìm cách điều trị bằng bất cứ cách nào bạn tìm thấy trong tủ thuốc. Xà phòng, cồn, sữa tắm, nước hoa đều không phải cách chữa trị hiệu quả. Các mẹ chỉ cần vệ sinh với nước sạch là đủ. Ngoài ra, lúc cho con bú hãy để lại một chút sữa trên đầu núm vú và chờ đến khi khô. Do sữa mẹ có tác dụng làm lành vết thương nên sẽ khiến vết nứt được mau lành.
- Bạn cũng có thể dùng một số thuốc giảm đau nhẹ trước khi cho con bú 30 phút. Cần nhớ tham khảo ý kiến bác sỹ trước khi dùng bất cứ loại thuốc nào.
- Nếu tất cả những biện pháp trên không đem lại hiệu quả, hãy thử một chút kem dưỡng ẩm đặc biệt phù hợp với các mẹ cho con bú và dùng bọc núm vú khi mặc áo ngực.
2. Đau núm vú
Nguyên nhân: Đây không hẳn là hiện tượng bất thường khi bạn bắt đầu cho con bú hoặc với những phụ nữ lần đầu làm mẹ. Tuy nhiên, nếu bé không bú nữa mà mẹ vẫn cảm thấy đau kéo dài hơn 1 phút thì đây là một dấu hiệu không tốt.
Giải pháp:
- Thử tìm tư thế bú mẹ phù hợp cho bé. Hãy đảm bảo miệng bé có thể ngậm hết cả phần núm vú phía dưới chứ không phải chỉ phần đầu núm vú. Nếu được đặt đúng vị trí, miệng và cằm bé sẽ chạm ngực mẹ, môi mở ra và bạn sẽ không nhìn thấy phần nào của núm vú.
- Nếu bạn đã đặt đúng vị trí nhưng vẫn thấy đau, có thể do núm vú bị khô. Mẹ nên mặc quần áo rộng rãi, thoải mái và không mặc áo ngực.
- Có thể xoa bóp massage nhẹ nhàng để giảm cơn đau.
3. Tắc sữa
Nguyên nhân: Một vấn đề thường gặp khi cho con bú là ống dẫn sữa bị tắc. Điều này gây hiện tượng sữa không thoát ra ngoài được. Bạn có thể sẽ cảm thấy một cục cứng ở trên ngực, đau nhức và xuất hiện vài nốt đỏ. Một chiếc áo ngực chật cũng có thể là nguyên nhân của hiện tượng này. Ngoài ra, tinh thần căng thẳng, mêt mỏi cũng ảnh hưởng đến việc tiết sữa.
Giải pháp:
- Mẹ nên nghỉ ngơi đầy đủ và giữ tinh thần thoải mái. Cần bổ sung thêm các thực phẩm có tác dụng thông sữa vào thực đơn hàng ngày.
- Thử dùng khăn ấm để xoa bóp nhẹ nhàng quanh ngực nhằm kích thích sữa chảy ra ngoài.
- Nếu bị sốt và đau nhiều, mẹ hãy đi gặp bác sĩ để được tư vấn thêm.
- Điều quan trọng nhất là đừng kéo dài thời gian giữa các lần cho trẻ bú. Sữa cần phải được tiết ra thường xuyên để không dồn ứ trong ống dẫn. Cũng có thể dùng máy hút sữa để thông tắc tia sữa bị nghẽn.
Tắc tia sữa phải làm sao? Cách thông tắc tia sữa tại nhà đơn giản
4. Ngực bị căng sữa
Nguyên nhân: Căng sữa, tức sữa có thể khiến bé gặp khó khăn khi bú mẹ. Lúc này, ngực bị cứng và phồng lên sẽ không phù hợp với kích thước miệng trẻ. Ngực căng có thể do mẹ quá nhiều sữa mà không cho trẻ bú hay vắt sữa thường xuyên.
Giải pháp: Hãy xoa bóp bằng tay vùng ngực để sữa chảy ra và làm mềm vùng này trước khi cho con bú. Ngoài ra, mẹ càng cho bé bú nhiều thì sẽ càng đỡ bị tức sữa.
5. Chứng viêm tuyến vú
Nguyên nhân: Viêm tuyến vú là một bệnh gây ra bởi vi khuẩn hoặc là hậu quả của tắc tia sữa. Các triệu chứng của bệnh này thường gồm sốt, đau ngực, sưng tấy, nặng hơn là áp xe vú. Hiện tượng này khá phổ biến trong vài tuần sau sinh và khi mới cai sữa.
Giải pháp:
- Cách duy nhất hiệu quả trong trường hợp này là điều trị các nhiễm trùng bằng kháng sinh, chườm nóng.
- Đặc biệt mẹ phải kết hợp giải phóng sữa bị dồn ứ trong bầu ngực. Nếu các dấu hiệu còn nhẹ, mẹ vẫn nên cho con bú như bình thường.
- Dùng tay xoa bóp để làm mềm ngực và dịu các vết sưng đỏ sẽ giúp mẹ cảm thấy dễ chịu hơn.
6. Chứng nấm miệng ở trẻ
Nguyên nhân: Nhiễm trùng nấm men trong miệng bé và có thể lây sang ngực mẹ. Bệnh sẽ gây ngứa liên miên, đau nhức và đôi khi phát ban ở quanh vùng ngực của mẹ. Nếu không chữa trị kịp thời, mẹ có thể mắc các bệnh viêm nhiễm nguy hiểm.
Giải pháp: Bác sỹ sẽ kê đơn cho bạn thuốc kháng nấm để bôi lên núm vú và miệng trẻ. Nếu hai mẹ con không điều trị đồng thời, sẽ tiếp tục bị lây nhiễm chéo và kéo dài thời gian chữa bệnh.
7. Ít sữa
Nguyên nhân: Có rất nhiều nguyên nhân khiến mẹ không đủ sữa để nuôi con. Có thể kể đến như do cơ địa của mẹ, do ăn uống không đủ dưỡng chất hoặc do thói quen sinh hoạt không lành mạnh,… Ít sữa không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé mà còn là một vấn đề sức khỏe đáng báo động của cơ thể mẹ. Đây cũng là vấn đề thường gặp khi cho con bú khiến nhiều mẹ đau đầu.
Những nguyên nhân mẹ ít sữa. Mẹ ít sữa phải làm sao?
Giải pháp:
- Cho con bú thường xuyên hơn và dùng tay xoa bóp vùng ngực có thể làm tăng lượng sữa mẹ.
- Uống ít nước và ăn quá nhiều chất cũng không giúp làm tăng nguồn cung sữa. Thay vào đó, các mẹ nên uống nhiều nước và ăn uống lành mạnh với các thực phẩm lợi sữa. Mẹ có thể dùng một số thực phẩm gọi sữa về nhiều như chè vằng, ngũ cốc lợi sữa,…
8. Bé ngủ khi bú sữa
Nguyên nhân: Bé sơ sinh sẽ ngủ rất nhiều trong vài tháng đầu đời. Vì thế đây là điều hoàn toàn bình thường. Không những thế, bú sữa mẹ khi ngủ còn làm bé cảm thấy thoải mái hơn. Theo thời gian, trẻ sẽ thức lâu hơn và bạn sẽ không phải lo lắng vấn đề này nữa.
Giải pháp:
- Sữa sẽ chảy ra nhanh nhất ngay sau khi bé bắt đầu bú, vì thế mẹ nên bắt đầu với bên ngực căng sữa hơn và nhanh chóng chuyển sang bên còn lại chứ không phải đợi sau khi bé bú hết từng bên một.
- Khi quan sát thấy bé mút nhẹ hơn và mắt bắt đầu nhắm lại, hãy từ từ đưa miệng con ra khỏi đầu núm vú và thử kích thích bé bằng cách cù chân, nhẹ nhàng nói chuyên và xoa lưng, sau đó chuyển sang ngực bên kia.
9. Núm vú phẳng hoặc lõm
Nguyên nhân: Hình dạng của núm vú thường ảnh hưởng bởi cơ địa. Cũng có thể do mẹ thường xuyên mặc đồ bó, mặc áo ngực cỡ nhỏ khiến bầu vú bị chèn ép. Bạn có thể tự kiểm tra bằng cách dùng ngón tay trỏ và ngón tay cái ấn đầu núm vú xuống, khi đó đầu vú lõm vào hơn là nhô ra. Mẹ sẽ gặp một chút khó khăn khi cho con bú nhưng hoàn toàn có thể khắc phục được.
Giải pháp:
- Dùng dụng cụ hút để sữa chảy ra trước khi đặt miệng bé vào núm vú.
- Nếu bạn cảm thấy mình vẫn đủ sữa, có thể sử dụng núm vú hỗ trợ cho con bú trong trường hợp bé vẫn gặp khó khăn khi đặt miệng vào đầu vú mẹ.
10. Đau ngực
Nguyên nhân: Khi cho con bú, các bộ phận trong ngực sẽ được kích thích để tiếp tục tiết sữa. Đôi lúc điều đó sẽ khiến bạn cảm thấy đau đớn, khó chịu. Đặc biệt là với các mẹ nhiều sữa, cảm giác căng tức thường do sữa không được giải phóng khỏi ngực.
Giải pháp:
- Thường hiện tượng này xuất hiện khi cơ thể đang tiết quá nhiều sữa. Hãy thử cho con bú lâu hơn ở một bên ngực và chuyển bên chỉ khi thấy cần thiết.
- Nếu cảm giác như bị kim châm chuyển thành ngứa ran như bị vật gì đâm vào ngực, bạn cần phải kiểm tra xem có bị nhiễm trùng không (nấm hoặc vi khuẩn)
- Nếu kết quả kiểm tra là do bị nhiễm trùng, bạn cần điều trị theo yêu cầu của bác sĩ. Lúc này mẹ nên tạm dừng cho bé bú trực tiếp để tránh lây khuẩn cho con.
Theo Afamily.vn
