Cứ mỗi khi thời tiết chuyển mùa, mưa nắng thất thường là trẻ rất dễ mắc các bệnh đường hô hấp như cảm cúm, ngạt mũi, ho. Để trị ho cho bé, các mẹ có thể sử dụng một số loại lá ngay trong vườn nhà, vừa có tác dụng trị ho lại vừa không gây tác dụng phụ. Dưới đây là cách làm đã được nhiều mẹ áp dụng.
Trị ho bằng lá diếp cá
Rau diếp cá hay còn gọi là giấp cá, cây lá giấp hoặc ngư tinh thảo, có vị chua, cay, tính mát, tác động vào 2 kinh can và phế. Ngoài các tác dụng như thanh nhiệt, giải độc, thoát mủ (đối với mụn nhọt làm mủ), thông tiểu tiện, giảm phù thũng, sát khuẩn, chống viêm, rau diếp cá còn là một trong những vị thuốc kháng sinh tự nhiên trị ho rất hiệu quả cho bé.
Rau diếp cá – vị thuốc kháng sinh tự nhiên trị ho rất hiệu quả cho bé.
– Nguyên liệu:
- Một nắm rau diếp cá
- Một bát nước vo gạo đặc, mới
– Cách làm
- Rửa sạch từng lá diếp cá, cho vào cối giã nhuyễn.
- Cho nước vo gạo đã chuẩn bị và rau diếp cá giã nhuyễn vào nồi đun sôi lên, giảm lửa và tiếp tục đun khoảng 20 phút cho diếp cá nhừ nát rồi bắc ra để nguội và lọc lấy nước cho con uống.
- Cho bé uống từ 2-3 lần một ngày. Tốt nhất là các mẹ nên cho bé uống sau bữa ăn khoảng 1 giờ đồng hồ.
– Lưu ý:
- Trong thời gian bé uống rau diếp cá, các mẹ có thể thấy con đi ngoài hơi nát. Đó là điều hoàn toàn bình thường. Vì lúc đó, cơ thể bé thải ra một số chất bẩn, đờm. Nếu trong vòng vài ngày, bé vẫn đi ngoài lỏng, có thể thêm nước gạo hoặc tăng độ đậm đặc của nước gạo, bé sẽ đi ngoài bình thường.
- Ngoài ra, trong thời gian này các mẹ nên hạn chế cho bé ăn đồ tanh như tôm cua, thịt gà. Thức ăn của bé nên xay nhuyễn cho dễ nuốt, dễ tiêu, đề phòng gợn cổ khi bé nôn trớ ra đờm. Nên cho bé uống nhiều nước cam hoặc nước chanh. Nếu bé nôn trớ nhiều, bổ sung men tiêu hoá từ sữa chua
Trị ho bằng lá xương sông
Lá xương sông không chỉ được dùng như một loại gia vị làm tăng thêm sự hấp dẫn cho các món ăn mà còn là một vị thuốc quý chữa được nhiều bệnh. Ngoài tác dụng chữa đầy bụng, nôn mửa, tan ứ máu đọng, lá xương sông còn có tác dụng trị viêm họng và ho do cảm lạnh hoặc ho có đờm ở trẻ.
Nguyên liệu:
- 2-3 lá xương sông bánh tẻ
- 5 thìa nhỏ mật ong
Cách làm:
- Rửa sạch lá xương sông, thái nhỏ, cho vào bát cùng với 5 thìa mật ong.
- Cho bát này vào hấp cách thuỷ rồi lấy nước cốt uống.
- Ngày uống 2 lần, uống liên tục trong khoảng 5 ngày.
Xem thêm: Mách mẹ cách trị ho, long đờm cực hiệu quả bằng mật ong tỏi
Trị ho bằng lá hẹ
Hẹ là một vị thuốc lưu truyền trong dân gian. Theo tài liệu cổ, hẹ có tác dụng bổ can thận, làm ấm lưng gối; dùng làm thuốc chữa tiểu tiện nhiều lần, đái són, di mộng tinh, đặc biệt dùng lá hẹ để trị ho cho trẻ rất hiệu quả.
Nguyên liệu:
- Chọn khoảng 5-10 lá hẹ
- Lấy một lượng đường phèn vừa đủ.
Cách làm:
- Cho lá hẹ và đường phèm vào bát, hấp cách thủy, sau đó chắt lấy nước uống.
- Mỗi lần uống khoảng 2-3 thìa cà phê, uống 2 lần/ ngày.
Trị ho bằng lá húng chanh
Húng chanh còn gọi là rau tần dày lá, rau thơm lông, có vị cay, tính ấm. Trong lá húng chanh có chứa tinh dầu mà thành phần chủ yếu là cavaron có tác dụng trừ đờm, tiêu độc rất tốt nên có thể được dùng làm thuốc chữa ho, trị viêm họng cho bé.
Nguyên liệu:
- 15-16 lá húng chanh
- 4-5 quả quất xanh
- Đường phèn
Cách làm:
Cách 1: Giã nát lá húng, sau đó trộn với 10ml nước sôi, để cho ngấm rồi gạn lấy nước uống, ngày uống 2 lần.
Cách 2: Rửa sạch lá húng chanh và quất xanh (giữ nguyên vỏ), cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi thêm đường phèn để dễ uống, hấp cách thủy khoảng 20 phút. Uống liên tục 1-2 lần/ngày đến khi hết ho.
Trị ho bằng cải cúc
Theo quan niệm Đông y, cải cúc có vị ngọt nhạt, hơi đắng, the, mùi thơm, tính mát, thường dùng để nấu canh, nhúng lẩu nhưng cũng lại là vị thuốc chữa ho hiệu quả. Nếu là người lớn ho lâu ngày, chỉ cần dùng thường xuyên món canh cải cúc như: cải cúc nấu thịt nạc, nấu cá thát lát… Nhưng riêng với trẻ em, muốn trị được ho các mẹ cần phải bỏ ra một chút thời gian để chế biến. Cách thực hiện như sau:
– Nguyên liệu:
Lá cải cúc + Mật ong
– Cách làm:
- Lá cải cúc rửa sạch, thái nhỏ sau đó thêm một ít mật ong vào và hấp cách thủy trong vòng khoảng 20 phút cho ra nước rồi cho bé uống.
- Nên cho bé uống khoảng từ 3 – 5 ngày.
- Xem thêm: Mách mẹ cách trị ho “thần tốc” cho bé bằng rau cải cúc
Trị ho bằng lá tía tô
Tía tô có tính ấm, vị cay, vào 3 kinh phế – tâm – tỳ, không độc, trị ho rất tốt cho trẻ.
Nguyên liệu:
- Lá tía tô
- Hoa khế
- Hoa đu đủ đực
- Đường phèn
Cách làm:
- Cho tất cả nguyên liệu vào bát sứ có ít nước lọc, đun cách thủy tốt nhất là bằng lửa than, để sôi nhỏ lửa càng lâu càng tốt. Sau đó, để nguội hoặc cho vào chai thủy tinh dùng dần (không cho vào chai nhựa và không để vào tủ lạnh).
- Hằng ngày cho bé uống khoảng 1/2 muỗng cà phê, uống theo cách thấm dần ở đầu lưỡi, từ ít đến nhiều. Cần lưu ý rằng, khi cho bé uống thuốc nên bế bé lên sao cho đầu và cổ hơi cao so với bụng để tránh sặc, trớ, nôn. Khi cho bé uống, dùng tay vuốt từ mõm ức xuống rốn.
Trên đây là 6 loại lá có tác dụng trị ho cho bé, cách làm cũng rất đơn giản. Tuy nhiên, các loại lá này chỉ áp dụng khi bé mới bị ho, còn các trường hợp ho lâu ngày, bé nên được đi khám để được dùng thuốc phù hợp.
Chúc các bé luôn khỏe mạnh, lớn nhanh!
Tổng hợp
