Sinh non, hay còn được gọi là chuyển dạ sớm, là tình trạng mà thai nhi được sinh ra trước khi hoàn thành 37 tuần thai kỳ. Đây là một vấn đề nguy hiểm và có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe của thai nhi và mẹ. Tuy nhiên, với sự nhận thức và hiểu biết về nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng tránh, chúng ta có thể giảm thiểu nguy cơ sinh non và bảo vệ cuộc sống gia đình. Dưới đây sẽ là một số thông tin về sinh non mà Bibomart sẽ cung cấp cho ba mẹ để phòng ngừa trường hợp xấu xảy ra.
Nguyên nhân gây ra sinh non
Sinh non có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Một số nguyên nhân chính gây ra sinh non bao gồm:
1. Do thai
– Vỡ ối non: Chiếm 30% các cuộc chuyển dạ sinh non, 80% các trường hợp vỡ ối non không xác định được nguyên nhân.
– Đa thai: Thời gian mang thai trung bình là 280 ngày đối với đơn thai, song thai là 261,5 ngày và 3 thai là 246,5 ngày.
– Đa ối: Chiếm 0,4-1,6% các thai. Khoảng 1/3 trường hợp đa ối có thể gây chuyển dạ sinh non.
– Thai dị dạng: Cũng thường gây chuyển dạ sinh non nhất là khi kết hợp với đa ối (thai vô sọ), hoặc thiểu ối (không có thận).
– Viêm màng ối do nhiễm trùng.
Nhiều lý do khiến mẹ sinh non
2. Do bệnh lý của mẹ
– Cao huyết áp do thai đôi khi cần chấm dứt thai kỳ sớm do tình trạng bất ổn của mẹ và thai nhi.
– Viêm đài bể thận, nhất là khi kết hợp với sốt.
– Viêm ruột thừa thường đi kèm với chuyển dạ sinh non. Có 2 giả thuyết giải thích tình trạng này, một là tử cung bị kích thích do các cơ quan lân cận bị viêm nhiễm, hai là sự phóng thích nội độc tố của vi trùng cùng với sự tăng nhiệt độ.
– Tử cung dị dạng, tử cung kém phát triển.
– Hở eo tử cung.
– Tiền căn sinh non, nguy cơ tái phát sinh non chiếm 25-50%. Nguy cơ càng cao nếu càng có nhiều lần sinh non trước đó.
– Tiền căn sẩy, nạo thai ảnh hưởng lên sinh non nhưng chưa được chứng minh.
– Tỷ lệ sinh non cao ở những sản phụ có tình trạng kinh tế xã hội thấp. Những yếu tố quan trọng nhất trong nhóm này gồm dinh dưỡng kém, không được chăm sóc tiền sản đầy đủ, mẹ quá trẻ dưới 20 tuổi hoặc lớn hơn trên 40 tuổi và lao động nặng nhọc quá sức.
– Mẹ hút thuốc, uống rượu.
– Mẹ bị stress trầm trọng.
3. Do nhau
– Nhau tiền đạo, nhau bong non.
– Thiểu năng nhau làm dinh dưỡng cho thai nhi không đầy đủ.
Dấu hiệu của sinh non
Nhận biết và nhận ra dấu hiệu của sinh non là rất quan trọng để nhanh chóng tìm cách giúp thai nhi. Một số dấu hiệu chính của sinh non bao gồm:
– Có 4 cơn gò trong 20 phút hay 8 cơn gò trong 60 phút.
– Cổ tử cung mở từ 2 cm trở lên hoặc xóa ít nhất 80%.
– Có sự thay đổi ở cổ tử cung được nhận định trong nhiều lần khám liên tiếp.
– Vỡ ối.
Ngoài ra còn có một số dấu hiệu và triệu chứng giúp chẩn đoán sớm chuyển dạ sinh non như ra nhớt hồng hoặc dịch nhầy cổ tử cung, đau thắt lưng, trì nặng bụng, chuột rút, đau quặn ruột có thể kèm tiêu chảy…
Chú ý những triệu chứng bất thường trong quá trình mang thai
Cách phòng tránh sinh non
Phòng tránh sinh non đòi hỏi sự quan tâm và chăm sóc đặc biệt. Dưới đây là những cách đơn giản giúp bạn giảm thiểu nguy cơ sinh non:
– Chăm sóc sức khỏe: Điều quan trọng là thực hiện bất kỳ cuộc hẹn nào với bác sĩ và theo dõi sức khỏe của bạn trong suốt thai kỳ. Điều này giúp phát hiện sớm và điều trị bất kỳ vấn đề y tế nào có thể ảnh hưởng đến thai nhi.
– Dinh dưỡng hợp lý: Chế độ ăn uống lành mạnh và cân đối, bao gồm đủ các dưỡng chất cần thiết như axit folic, sắt và canxi, sẽ giúp hỗ trợ sự phát triển của thai nhi và giảm nguy cơ sinh non.
– Tránh áp lực và căng thẳng: Tạo điều kiện sống thoải mái và giảm thiểu áp lực công việc cũng như tâm lý để giữ cho thai kỳ suôn sẻ và an lành.
– Hạn chế tiếp xúc với chất độc hại: Tránh tiếp xúc với hóa chất, thuốc trừ sâu và chất ô nhiễm không khí, đặc biệt trong giai đoạn mang thai.
– Kiểm soát cân nặng: Duy trì cân nặng lành mạnh và trong khoảng mức cho phép giúp giảm nguy cơ sinh non.
– Bỏ thuốc lá, rượu và ma túy: Đối với những người có thói quen hút thuốc lá, uống rượu hoặc sử dụng ma túy, hãy dừng ngay để bảo vệ sức khỏe của thai nhi.
Phòng tránh sinh non bảo vệ cả mẹ và con
Những biện pháp phòng tránh đặc biệt
– Hiện nay chưa có bằng chứng nào chắc chắn cho thai phụ nằm nghỉ có thể ngăn ngừa khởi phát chuyển dạ sinh non. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy nằm nghỉ có tác dụng tốt trong đa thai và là một biện pháp vô hại. Do đó thai phụ có nguy cơ sinh non cần được khuyến khích nghỉ ngơi hợp lý.
– Thuốc giảm co beta – adrenergic được sử dụng ngày càng nhiều để ngăn chặn sinh non ở những thai phụ có nguy cơ cao. Tuy nhiên, thuốc không có tác dụng tốt trong đa thai.
– Chế độ chăm sóc tiền sản đặc biệt cho những thai phụ có nguy cơ sinh non. Thai phụ sẽ được theo dõi và thăm khám hàng tuần.
– Dự phòng sinh non bằng cách khâu eo tử cung trong trường hợp hở eo tử cung, progesterone đặt âm đạo.
Kết luận
Từ việc hiểu rõ nguyên nhân, nhận biết dấu hiệu và áp dụng các cách phòng tránh sinh non, chúng ta có thể bảo vệ sức khỏe của mẹ và thai nhi, đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh và an lành.
