Chăm sóc vùng kín mẹ bầu mùa nắng nóng

3_1
Ngày đăng: 17/07/2019 9:52

Vùng kín của mẹ bầu trong thời gian mang thai vốn đã luôn ẩm ướt, ngứa ngáy, khi vào mùa nắng nóng lại càng khó chịu hơn bao giờ hết. Hè nắng nóng nếu mẹ bầu không vệ sinh vùng kín đúng cách sẽ tạo điều kiện để vi khuẩn nấm men xâm nhập gây bệnh phụ khoa nguy hiểm. Mẹ nên làm gì để tự giải cứu mình?

Cách giúp vùng kín dễ chịu ngày Hè

Dinh dưỡng tươi mát

  • Mẹ cần uống đủ nước để cơ thể được mát mẻ từ bên trong
  • Bổ sung rau củ quả tươi giàu vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng giúp vùng kín chống lại mầm bệnh và giảm mùi hôi

Chọn loại trang phục phù hợp

Mẹ bầu nên mặc những bộ trang phục khiến mình thoải mái:

  • Nên chọn trang phục đặc biệt là đồ lót với chất liệu thấm mồ hôi và dễ khô, tốt nhất nên chọn chất liệu cotton, sợi tre…
  • Khi ở nhà chỉ nên mặc váy và đồ lót rộng rãi để giúp vùng kín được thoáng mát
  • Không mặc đồ ẩm ướt và nên lau khô vùng kín bằng các loại khăn mềm (cotton) trước khi mặc đồ

Vệ sinh vùng kín đúng cách

  • Do mùa Hè là điều kiện thuận lợi các vi khuẩn phát triển nhanh chóng, vì vậy chị em nên vệ sinh vùng kín và thay quần lót 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối.
  • Mẹ nên vệ sinh vùng kín bằng các loại dung dịch vệ sinh vùng kín chuyên dụng cho mẹ bầu.
  • Không nên sử dụng nước hoa hoặc dầu thơm để che mùi. Các loại nước thơm thường chứa các chất hóa học như benzene, ester làm mất cân bằng sinh lý vùng kín, từ đó làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn âm đạo.

Dung dịch vệ sinh “cứu cánh” không thể thiếu của mẹ

Mẹ nên sử dụng dung dịch vệ sinh chuyên biệt, không mùi cho bà bầu với độ pH phù hợp. Tính chuyên biệt của dung dịch vệ sinh cho bà bầu sẽ giúp mẹ hoàn toàn an tâm vì các hoạt chất chiết xuất thiên nhiên hiệu quả cao và thân thiện với cơ địa nhảy cảm của phụ nữ mang thai.

Điểm đáng chú ý nhất của loại dung dịch vệ sinh vùng kín cho mẹ bầu là đặc tính không mùi, không chứa hương liệu – những chất sẽ gây mất cân bằng pH âm đạo dẫn đến gia tăng nguy cơ viêm nhiễm.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *