Vào những tuần cuối thai kỳ, mẹ bầu hay được hỏi những câu hỏi như: Các dấu hiệu sắp sinh sẽ diễn ra khi nào? Dấu hiệu chuyển dạ làm sao? Diễn ra trong bao lâu? Và cuối cùng là làm thế nào để biết được đã đến lúc bé chào đời? Tuy nhiên, mẹ đừng quá lo lắng. Hãy chuẩn bị tâm lý thật thoải mái và lưu ý các dấu hiệu sắp sinh, chuyển dạ dưới đây để có một hành trình mẹ tròn, con vuông nhé!
Chuyển dạ là gì ?
Chuyển dạ là quá trình diễn ra trong giai đoạn cuối của thai kỳ làm cho thai nhi và bánh nhau được đưa ra khỏi buồng tử cung qua đường âm đạo của người mẹ.
Ở cuối thai kỳ, các triệu chứng báo hiệu thời điểm sắp sinh xuất hiện bao gồm: các cơ ở tử cung bắt đầu co thắt khiến phần bụng trở nên cứng. Khi đó cổ tử cung đang bắt đầu mở rộng dần. Sau đó, cơn đau ngày càng tăng dần và đều đặn. Xen vào giữa các cơn co thắt là những đoạn nghỉ. Đó là lúc tử cung thư giãn và trở nên mềm mại hơn.
Thai nhi trong tử cung sẽ vừa xoay vừa di chuyển xuống dưới vào khung chậu của mẹ từ lúc bắt đầu có cơn đau đầu tiên và kéo dài suốt khoảng thời gian khi mẹ bầu chuyển dạ. Khi cổ tử cung mở trọn 10 cm cùng với sức rặn của thai phụ, thai nhi sẽ dần lọt qua khung chậu của người mẹ.
Quá trình chuyển dạ được phân chia như thế nào ?
- Chuyển dạ đủ tháng khi tuổi thai từ đầu tuần thứ 38 – 42 tuần (trung bình 40 tuần). Lúc này thai nhi đã trưởng thành và có khả năng sống độc lập, khỏe mạnh ngoài tử cung.
- Chuyển dạ non tháng khi tuổi thai từ 22 – 37 tuần.
- Trẻ sinh già tháng khi tuổi thai lớn hơn 42 tuần.
Các dấu hiệu sắp sinh chuyển dạ thường gặp
- Gần đến ngày sinh, khoảng trống trong tử cung bị thu hẹp lại, đồng thời bé cũng bớt cựa quậy hơn. Nếu cảm thấy bé giảm máy một cách bất thường, hãy báo ngay cho bác sĩ nhé.
- Bị tiêu chảy nhẹ, mẹ đừng quá lo lắng. Đây là cách tự súc ruột của cơ thể để không ảnh hưởng đến cuộc sinh.
- Bạn phát hiện bị ra nhớt hồng trên quần hoặc trong nhà tắm. Điều này có nghĩa là cổ tử cung đã mở để chuẩn bị sinh. Một chiếc nút hình thành từ chất nhày và máu đã đóng kín cổ tử cung trong suốt thai kỳ nay đã ra ngoài. Nếu bạn ra huyết nhiều đến nỗi phải mang băng vệ sinh thì hãy báo cho bác sĩ hoặc nữ hộ sinh biết.
- Trước ngày sinh vài tuần, bạn sẽ thấy xuất hiện các cơn gò tử cung. Tần suất của các cơn gò này rất khác nhau. Đôi khi 20-30 phút, đôi khi lại 5-10 phút rồi ngưng đột ngột. Cơn gò chuyển dạ thật sự thường xuất hiện bằng cơn đau quằn dữ dội. Tiếp sau đó là đau lan xuống hai chân, ra sau lưng và lên bụng. Những cơn gò này ngày càng mạnh hơn, kéo dài lâu hơn và dồn dập hơn.