Những cơn đau đẻ của phụ nữ mang thai vẫn được truyền tai nhau là vô cùng kinh khủng. Tuy nhiên mới đây các chuyên gia khoa sản đã tiết lộ sự thật rằng, nó không hề quá đau đớn như nhiều mẹ vẫn nghĩ. Trên thực tế, cơ thể người phụ nữ hoàn toàn có thể đáp ứng từ từ được với những cơn đau này
1. Đau đẻ là gì ?
Những cơn đau đẻ của phụ nữ hay đau bụng đẻ là hiện tượng xuất phát từ cơn co tử cung, tạo nên cơn co thắt có diễn tiến nhịp nhàng. Từ đó tạo ra áp lực đẩy thai nhi. Cơn đau đẻ gần giống với những cơn co trong quá trình mang thai. Tuy nhiên, so với cơn co khi mang thai, hiện tượng đau đẻ có cường độ co thắt và mức độ khó chịu tăng dần theo thời gian.
Vùng lưng dưới và bụng là hai khu vực mà các mẹ bầu thường có cảm giác đau mạnh mẽ nhất. Một số phụ nữ cũng có thể cảm thấy đau tại vị trí hai bên sườn và bắp đùi. Nhiều người miêu tả cơn gò chuyển dạ như bị chuột rút mạnh hoặc đau quặn thắt ruột.
2. Sự thật về những cơn đau đẻ ở phụ nữ
Sự thật thứ nhất về cơn đau đẻ của phụ nữ
Mỗi năm trên toàn cầu có hàng triệu phụ nữ sinh con và đón chào thiên thần bé nhỏ đến với thế giới. Họ cũng sớm quên đi cơn đau đẻ vẫn được coi là khủng khiếp khi đã chính thức được bế con yêu trong vòng tay ấm áp. Trẻ chào đời thông qua 2 cách cơ bản là sinh qua ngã âm đạo (sinh thường) và sinh mổ.
Trong trường hợp sinh thường, cơ thể phụ nữ sẽ thích nghi dần với quá trình chuyển dạ bằng sự mở rộng và kéo dài của xương chậu để em bé chào đời dễ dàng và an toàn. Khi cổ tử cung mở được 10 cm là lúc những cơn đau đẻ dồn dập và mạnh mẽ nhất. Em bé sẽ chào đời rất nhanh chóng sau đó.
Việc sinh thường của phụ nữ là hoàn toàn tự nhiên.
Cơ thể phụ nữ sẽ đáp ứng theo sự giãn nở của xương chậu trong quá trình bé chào đời.
Khi cổ tử cung mở được 10 cm, em bé sẽ chào đời.
Sự thật thứ hai về cơn đau đẻ của phụ nữ
Đối với mẹ lần đầu sinh nở, việc biết được mẹ chính thức chuyển dạ hay chỉ là những cơn gò Braxton Hicks không đơn giản. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết, nếu có kiến thức rõ ràng về sinh sản thì việc phân biệt này không quá khó. Nếu là cơn đau giả, nó sẽ không liên tục và lặp lại. Mẹ nằm nghỉ ngơi một chút sẽ bớt đau. Với những cơn đau thật, mẹ sẽ thấy đau với tần suất liên tục khoảng 5-10 phút/lần và mức độ tăng dần. Lúc này, mẹ cần chuẩn bị sẵn sàng để đến bệnh viện ngay.
Mỗi năm trên khắp thế giới có hàng triệu phụ nữ sinh con
3. Các chuyên gia nói gì về các cơn đau đẻ của phụ nữ
Theo chuyên gia khoa sản Elizabeth Duff, khi có những dấu hiệu sinh nở, mẹ không nên ngồi và nằm một chỗ. Hãy cố gắng đi lại, vận động nhẹ nhàng. Điều này sẽ giúp thai nhi nhanh tụt xuống dưới hơn.
Trong giai đoạn chuyển da sớm, các mẹ nên ăn uống thoải mái. Nên ưu tiên những thực phẩm dễ tiêu hóa và mang lại nhiều năng lượng. Vì vào giai đoạn sau của chuyển dạ, mẹ sẽ phải dùng rất nhiều sức lực.
Để giảm bớt những cơn đau chuyển dạ, nhiều mẹ bầu lựa chọn phương pháp gây tê ngoài màng cứng. Cách này giúp kiểm soát các cơn đau và giúp mẹ bớt đau hơn. Phương pháp này hoạt động bằng cách làm tê liệt dây thần kinh đau.
Ngoài ra, sinh con trong bồn nước ấm cũng là phương pháp giảm đau hiệu quả. Phương pháp này khá phổ biến ở các nước như Mỹ, Anh, Pháp
Gây tê ngoài màng cứng là một trong những phương pháp giảm đau hiệu quả.
Việc sinh nở là việc rất tự nhiên nên các mẹ đừng quá lo lắng nhé. Cơ thể của chúng ta sinh ra đã để làm việc này nên hãy thoải mái đối mặt. Hãy nghĩ rằng, hàng triệu phụ nữ mỗi năm đều trải qua ca sinh thường dễ dàng. Đây là động lực để mẹ vượt qua những cơn đau và đón bé yêu chào đời trong hạnh phúc.
Trên đây là những tổng hợp của các chuyên gia BiBo Care về sự thật những cơn đau đẻ của phụ nữ. Các mẹ có thể ghé BiBo Mart để sắm đồ đi sinh cho mình cũng như cho bé nhé! Chúc các mẹ có một hành trình vượt cạn an toàn và khoẻ mạnh!
