15 món tráng miệng cho bé thơm ngon mà mẹ chỉ cần mất 5 phút chuẩn bị

Khi bé bắt đầu ăn dặm cũng là lúc nhiều mẹ phải trở lại cuộc sống bận rộn thường ngày; vừa chăm lo cho gia đình nhỏ vừa tiếp quản lại công việc tại cơ quan. Điều này có thể khiến mẹ lo lắng không thể chăm chút cho bé những bữa ăn chất lượng. Đừng lo lắng, chuyên gia Bibo Care đã tổng hợp cho mẹ công thức 15 món tráng miệng cho bé mà chỉ mất 5 phút chuẩn bị. Mời mẹ đón đọc!

1. Bí ngô, quả cherry và hạt lanh

Làm sao có thể nấu đồ ăn dặm cho con trong 5 phút?

Nguyên liệu:

– 1/2 quả bí ngô nhỏ

– Cherry chỉ cần một vài quả tùy sở thích của từng trẻ để mẹ cho cherry

– 1 muỗng cà phê hạt lanh

2. Bí ngô, sữa chua và mận.

Làm sao có thể nấu đồ ăn dặm cho con trong 5 phút?

Nguyên liệu:

– 1/2 quả bí ngô nhỏ

– 1/4 cốc sữa chua

– 3 quả mận chín

3. Táo, đậu xanh và bông cải xanh

Làm sao có thể nấu đồ ăn dặm cho con trong 5 phút?

Nguyên liệu:

– 2 phần táo tráng miệng ( tương đương 1/4 quả táo)

– 1/2 bông cải xanh nhỏ

– 1/2 chén đậu xanh xay nhuyễn

4. Đào, quả mâm xôi và bánh ngũ cốc

Làm sao có thể nấu đồ ăn dặm cho con trong 5 phút?

Nguyên liệu:

– Vaì lát đào tươi hoặc đông lạnh

– 1/2 chén quả mâm xôi xay nhuyễn tươi hoặc đông lạnh

– 1-2 chiếc bánh ngũ cốc

– 1 chén nước

5. Quả mâm xôi, rau cải xoăn và táo

Làm sao có thể nấu đồ ăn dặm cho con trong 5 phút?

Nguyên liệu:

– 2 phần táo tráng miệng, bỏ vỏ, bỏ hột

– 1 chén quả mâm xôi

– 1 vài lá cải xoăn

– 1/2 chén nước

– 1/2 chén sữa

6. Cá, cà rốt và tỏi tây

Làm sao có thể nấu đồ ăn dặm cho con trong 5 phút?

Nguyên liệu:

– Cá đã được phi lê

– 3 củ cà rốt gọt vỏ và cắt vỏ

– 1/2 chén nước

7. Chuối nghiền kết hợp lê, gừng

Làm sao có thể nấu đồ ăn dặm cho con trong 5 phút?

Nguyên liệu:

– 2 quả lê

– 1 quả chuối

– 1/4-1/2 muỗng cà phê gừng tươi băm nhỏ

– 1/4 chén nước swx mẹ hoặc sữa bột

8. Bí ngòi, táo, kiwi, lá bạc hà

Làm sao có thể nấu đồ ăn dặm cho con trong 5 phút?

Nguyên liệu:

– 2 khoanh bí ngô ngòi nhỏ

– 2 quả táo

– 3 quả kiwi nhỏ

– 2 lá bạc hà

9. Quả lê, bơ, kiwi

Làm sao có thể nấu đồ ăn dặm cho con trong 5 phút?

Nguyên liệu:

– 1/4 chén quả bơ đã gọt vỏ, sắt nhỏ

– 1/2 quả lê

– 2 quả kiwi nhỏ

10. Cà rốt, xoài, mơ

Làm sao có thể nấu đồ ăn dặm cho con trong 5 phút?

Nguyên liệu:

– 3 củ cà rốt nhỏ

– 1 quả xoài

– 5 quả mơ

11. Yến mạch, rau chân vịt, bơ

Làm sao có thể nấu đồ ăn dặm cho con trong 5 phút?

Nguyên liệu:

– 1/4 chén yến mạch khô

– 1/4 quả bơ

– 1/4 chén rau chân vịt

– 1/2 chén nước ( thêm sữa bột hoặc sữa mẹ nếu muốn)

12. Táo, rau chân vịt, 1/4 chén đậu Hà Lan

Làm sao có thể nấu đồ ăn dặm cho con trong 5 phút?

Nguyên liệu:

– 2 quả táo nhỏ

– 1/4 chén rau chân vịt

– 1/4 chén đậu Hà Lan

13. Quả bơ, dứa, chuối

Làm sao có thể nấu đồ ăn dặm cho con trong 5 phút?

Nguyên liệu:

– 1/4 quả bơ

– 1/2 quả chuối

– 1/4 chén dứa đã gọt vỏ, thái miếng nhỏ

14. Khoai lang, ớt chuông đỏ, lê

Làm sao có thể nấu đồ ăn dặm cho con trong 5 phút?

Nguyên liệu:

– 1 củ khoai lang

– 1 quả ớt chuông đỏ

– 1 quả lê

15. Chuối, đậu hũ, lê

Làm sao có thể nấu đồ ăn dặm cho con trong 5 phút?

Nguyên liệu:

– 1 quả chuối

– 1 miếng đậu phụ

– 1 quả lê

 

Trên đây là những gợi ý của Bibo Mart để mẹ có thể tham khảo khi nấu đồ ăn dặm cho bé. Hy vọng những món tráng miệng cho bé này sẽ giúp mẹ tiết kiệm nhiều thời gian; mà vẫn đảm bảo cho bé ăn uống ngon miệng, khỏe mạnh và tăng cân đều đặn. 

Phòng Tư vấn và Đào tạo – Bibo Care

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *