Trẻ vừa ăn vừa xem tivi có tác hại gì? Lời khuyên cho các bậc cha mẹ

Không ít mẹ gặp khó khăn trong việc cho con tập ăn vì bé hiếu động, không chịu ngồi im để ăn hoặc vừa ăn vừa chơi. Do đó, nhiều cha mẹ thường áp dụng cách bật tivi để con tập trung xem và ăn nhanh hơn. Tuy nhiên, điều này có thể hình thành nhiều thói quen xấu khi trẻ lớn lên. Cùng chuyên gia Bibo Care tìm hiểu về những tác hại không ngờ của việc cho trẻ vừa ăn vừa xem tivi!

Cảnh báo về tác hại của việc cho trẻ vừa ăn vừa xem tivi — Bé vừa ăn vừa xem tivi có thể hình thành nhiều thói quen xấu

Mục lục

1. Tác hại của việc cho trẻ vừa ăn vừa xem tivi

Vừa ăn vừa xem tivi là một thói quen xấu ảnh hưởng đến việc ăn uống và hấp thu cua bé. Bé tập trung vào tivi sẽ không để ý được thức ăn có những gì; không nhai kỹ và nuốt đúng cách; đôi khi còn có thể bị hóc, nghẹn.

Nghiên cứu của Bộ Y tế Anh đã chỉ ra: để bé dưới 2 tuổi xem tivi khi ăn sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển về não bộ của bé. Trẻ xem tivi quá nhiều sẽ thường xuyên cáu bẳn, khó chịu. Chưa kể, khó tập trung, giảm trí nhớ cũng là những tác hại của việc xem tivi trong lúc ăn.

GS. BS Francis – Trưởng khoa dinh dưỡng, Đại học Y Pennsylvania State, Mỹ đã nhấn mạnh rằng:“Thực tế cho thấy, khi trẻ vừa ăn, vừa xem tivi thì lúc đó trẻ đang ăn một cách không ý thức; tức là bé không học được cách ăn dặm và não bộ của bé cũng bị trì hoãn phát triển các kỹ năng phân tích màu sắc, độ cứng lỏng của món ăn. Việc này vô cùng nguy hiểm vì bé không nhận thức được cấu trúc thức ăn cũng như mùi vị thức ăn”.

2. Lời khuyên cho cha mẹ khi cho trẻ tập ăn

Thực tế, việc cho trẻ xem tivi không hoàn toàn là xấu; nếu như cha mẹ biết điều chỉnh thời gian xem và cách xem của con. Những chương trình về thế giới động vật, hoạt hình,.. với những hình ảnh ngộ nghĩnh, âm thanh lôi cuốn sẽ kích thích sự sáng tạo ở trẻ nhỏ.

Với những trẻ mới bắt đầu ăn dặm, cha mẹ không nên cho bé xem tivi; hay tiếp xúc với các loại màn hình. Nếu bé quá hiếu động, mẹ có thể di dời sự chú ý của con bằng các loại đồ chơi. Gia đình có thể sắm thêm một chiếc ghế ăn dặm; giúp con ngồi yên trong quá trình tập ăn.
Cha mẹ nên quy định sẵn một khoảng thời gian mà bé được phép xem tivi. Thời điểm này phải cách xa giờ ăn của con và chỉ nên kéo dài từ 15-30 phút.
Cha mẹ cũng không nên đặt tivi ở gần phòng ăn; hoặc có thể đặt tivi ở góc chếch với chỗ ngồi của bé để con không thể nhìn được tivi quá lâu. Nếu bé dùng chung bữa với cả gia đình, cha mẹ cũng nên thống nhất việc không ai được xem tivi khi đang ăn; để bé cảm thấy công bằng và bắt chước theo.