Sữa non được coi là những “giọt vàng” dành cho trẻ sơ sinh khi con mới chào đời. Nhiều mẹ thường thắc mắc sữa non có tác dụng gì mà bác sĩ, chuyên gia nào cũng ca ngợi. Cùng chuyên gia Bibo Care tìm hiểu trong bài viết dưới đây mẹ nhé!
Sữa non là gì?
Sữa non là sữa có màu trắng đục hoặc vàng. Sữa được hình thành trong tam cá nguyệt thứ 3 để chuẩn bị cho sự chào đời của bé nên còn được gọi là sữa đầu.
Sau khi sinh, các hormone estrogen và progesterone trong cơ thể mẹ sẽ không còn kìm hãm quá trình tiết sữa. Vì vậy, những giọt thức ăn đầu tiên mà con nhận được từ mẹ chính là sữa non.
Giá trị dinh dưỡng của sữa non
Thường thì lượng sữa non được sản xuất ra là rất ít, chỉ khoảng 30ml/ngày. Tuy nhiên nồng độ dưỡng chất lại rất cao. Nghiên cứu chỉ ra dưỡng chất trong sữa non gấp 10 lần sữa ở giai đoạn chuyển tiếp và trưởng thành. Những giọt sữa đầu tiên của mẹ thường có hàm lượng dinh dưỡng cụ thể như sau:
- Sữa non rất giàu đạm, gấp gần 5 lần so với sữa mẹ kể từ ngày thứ 10 sau sinh trở đi.
- Sữa non chứa ít lactose – một loại carbohydrate, giúp trẻ tiêu hóa dễ dàng và hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn.
- Trong sữa non có chứa nhiều chất kháng thể như globulin, immunoglobulin A, lactoferrin, tế bào lympho,… Các chất này giúp tăng khả năng đề kháng của trẻ sơ sinh.
- Sữa non cung cấp các nguyên tố vi lượng thiết yếu như đồng, sắt, kẽm,… với hàm lượng cao.
- Trong sữa non có khá nhiều các vitamin tan trong chất béo như vitamin A, E và K.
Sữa non có tác dụng gì từ góc nhìn chuyên gia?
Trong giai đoạn từ 0-3 tuổi, hệ miễn dịch của trẻ chưa hoàn thiện. Bé rất dễ mắc các chứng bệnh về đường hô hấp, tiêu hóa. Đặc biệt là nguy cơ lây nhiễm các bệnh như sốt vi rút, sởi, thủy đậu, chân tay miệng, sốt xuất huyết… nếu không được chăm sóc và vệ sinh tốt.
Uống sữa non giúp hệ miễn dịch luôn khỏe mạnh, chống lại những tác nhân gây hại từ môi trường. Từ đó giúp bé giảm nguy cơ ốm vặt, tiêu hóa kém cũng như các bệnh liên quan tới hô hấp.
Ths. Bs Lê Thị Hải – Nguyên Giám đốc Trung tâm Tư vấn Dinh dưỡng – Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết: “Muốn nuôi con khỏe mạnh, các bà mẹ phải tạo ra cho con một hệ miễn dịch khỏe mạnh. Việc bổ sung sữa non cho con là điều vô cùng cần thiết.”
Bên cạnh đó, sữa non còn chứa ganglioside. Đây là chất béo giúp phát triển nơ ron thần kinh và não bộ. Qua đó giúp trẻ thông minh, phát triển trí tuệ.
Sữa non cũng là nguồn dưỡng chất giúp hệ tiêu hóa của trẻ thích ứng với các thực phẩm khác. Hàm lượng chất béo trong sữa non thấp hơn nhiều so với sữa bột, giúp trẻ dễ tiêu, dễ hấp thụ. Sữa tạo ra một lớp phủ trên thành dạ dày và thành ruột của con. Điều này giúp ngặn chặn vi khuẩn gây bệnh đường ruột.
Nhiều trường hợp mẹ mới sinh mà sữa chưa về hay muốn bổ sung thêm sữa non. Lúc này mẹ có thể tham khảo một số sản phẩm sữa non công thức. Có rất nhiều dòng sản phẩm mà cha mẹ có thể tìm kiếm tại đây hoặc các cửa hàng Bibo Mart trên toàn quốc.
