Mẹ cho con bú cần chú ý điều gì? Mọi thắc mắc về tư thế bú đúng chuẩn, cách hạn chế sặc sữa cho bé và vô số vấn đề thường gặp khi mẹ cho con bú sẽ được tổng hợp tại bài viết này. Cùng chuyên gia Bibo Care tìm hiểu ngay!
1. Nhu cầu sữa mẹ của trẻ mới chào đời
Ngay sau sinh, nếu mẹ và bé yêu khỏe mạnh thì hai mẹ con sẽ được tiếp xúc da kề da ngay sau đó. Trẻ sẽ được đặt lên ngực hay bụng của mẹ. Tiếp xúc da kề da như thế sẽ góp phần giữ ấm cho trẻ, làm ổn định nhịp thở, nhịp tim, bảo vệ trẻ khỏi tình trạng nhiễm trùng. Đồng thời còn giúp trẻ khơi dậy bản năng tìm kiếm nguồn thức ăn tự nhiên từ người mẹ.
Giờ đầu tiên sau sinh là một mốc thời gian quan trọng để mẹ và bé yêu làm quen với nhau. Nó giúp trẻ nhanh chóng thích nghi khi thay đổi môi trường đột ngột từ dạ con của mẹ sang môi trường không khí bên ngoài.
Lúc này, sữa từ vú mẹ là một chất đặc, vàng, rất ít về lượng. Đó là sữa non. Sữa non sẽ được tiết ra thêm một vài ngày sau đó. Mẹ đừng quá lo lắng rằng lượng sữa đó quá ít. Chỉ chừng đó đã đủ cung cấp toàn bộ chất dinh dưỡng và giúp nâng cao khả năng đề kháng cho trẻ rồi!
2. Nhu cầu sữa mẹ của trẻ sơ sinh
Bé yêu trong những ngày này rất có thể sẽ đòi bú khá thường xuyên! Điều này là hết sức bình thường. Trẻ càng bú nhiều cữ thì cơ thể mẹ càng sản xuất được nhiều sữa hơn để đáp ứng lại nhu cầu của trẻ.
Có thể sẽ mất thời gian để mẹ và bé yêu được đồng điệu với nhau hơn khi mẹ cho trẻ bú. Nhưng mẹ đừng quá lo lắng, mẹ sẽ học được cách cho bú tốt hơn qua mỗi cữ bú của trẻ.
Ở gần con, mẹ sẽ dễ dàng nhận ra những dấu hiệu cho thấy “con đang đói, mẹ ơi!” của trẻ. Đó có thể là mút ngón tay, há miệng, hay thè lưỡi. Mẹ đừng đợi đến khi con khóc mới nhận ra mẹ nhé!
3. Tư thế bú của trẻ như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất?
Mẹ có thể tham khảo các cách sau để giúp con bú được hiệu quả nhất:
- Giữ mũi của trẻ đủ gần với mẹ. Đầu và chân trẻ nằm trên một đường thẳng, đối diện với vú của mẹ từ bên dưới.
- Nâng đỡ cổ (hơn là đầu trẻ) để trẻ có thể tự nhiên nhẹ đầu khi bắt đầu bú.
- Nhẹ nhàng đặt núm vú của mẹ vào khoảng trống giữa môi trên và mũi trẻ để khuyến khích trẻ há miệng ra.
- Chờ đến khi trẻ há miệng, thè lưỡi ra một chút và nghiêng đầu nhẹ trở lại. Mẹ nhẹ nhàng đưa trẻ về phía vú của mẹ. Cho phép núm vú của mẹ trượt dưới môi trên và hướng đến vòm họng của trẻ.
- Mẹ có thể sẽ có cảm giác hơi khó chịu (có thể đau hoặc không). Tuy nhiên thường cảm giác này sẽ tự hết sau khoảng 1 phút đầu.
4. Các dấu hiệu cho biết con bú đúng, bú đủ
- Miệng con há rộng.
- Má con đầy đặn.
- Con bú ngoan trong suốt cữ bú.
- Mẹ có thể nghe được tiếng nuốt của con sau khoảng 2-3 nhịp mút.
- Núm vú của mẹ có hình dạng không thay đổi. Mẹ không thấy đau sau cữ bú.
Trẻ có thể đi tiêu trên 1 lần trong một ngày. Phân của trẻ sẽ chuyển từ màu đen, dính trong ngày 1-2 sang màu vàng, sệt từ ngày thứ 4 trở đi. Nếu bé không đi tiêu trong 24h đầu sau sinh, hãy liên hệ ngay bác sĩ hoặc đến bệnh viện để khám và kiểm tra nhé!
5. Vắt sữa như thế nào để lấy được tối đa lượng sữa mẹ có?
- Bạn có thể bắt đầu bằng cách mát-xa vú nhẹ nhàng.
- Tạo hình chữ “C” bằng ngón tay cái và trỏ của bạn.
- Nhẹ nhàng di chuyển ngón cái và ngón trỏ của bạn ra sau 2-3 cm so với núm vú.
- Ấn vào vùng vừa đề cập trong vài giây rồi sau đó thả ra và lặp lại
- Có thể mất chút thời gian để chờ cho sữa chảy ra. Mẹ nên duy trì động tác tương tự cho đến khi sữa giảm.
- Xoay tròn 2 ngón tay quanh vú, giữ và thả tương tự ở 1 vùng khác.
Lưu ý: luôn giữ ngón trỏ và ngón cái của bạn đối diện nhau, tránh trượt lên/xuống vú.
6. Hiểu thêm về nhu cầu của trẻ
Đứa con bé bỏng đáng yêu của mẹ cần đến mẹ không chỉ vì nhu cầu được bú no. Bé còn tìm kiếm cảm giác an toàn và được chở che từ mẹ. Việc ôm ấp, âu yếm, trò chuyện với bé yêu còn giúp cơ thể trẻ tiết ra các loại hooc-môn hỗ trợ phát triển trí não.
Trẻ bú mẹ không ghi nhận tình trạng thừa cân. Chính vì thế, hãy tận dụng tối đa dòng sữa và bầu vú của người mẹ, vừa giúp trẻ no, vừa giúp trẻ cảm thấy dễ chịu, an toàn.
7. Ba trợ thủ đắc lực cho hành trình nuôi con cùng sữa mẹ
Máy hút sữa điện đôi GoMini
Máy hút sữa GoMini sở hữu tính năng nổi bật của dòng máy hút sữa điện đôi hiện đại, từ thiết kế đến kiểu dáng và tính tiện lợi khi sử dụng. GoMini giúp đáp ứng nhu cầu hút sữa của mẹ. Bên cạnh đó, đây còn là giải pháp giúp mẹ cân bằng cả công việc và việc nuôi con bằng sữa mẹ.
Với trọng lượng chỉ nặng khoảng 150gr, GoMini có thiết kế lí tưởng giúp mẹ hoàn toàn có thể mang theo mọi lúc mọi nơi. Với việc tích hợp cáp sạc USB thông minh, máy tận dụng ngay nguồn điện thay thế từ pin sạc dự phòng, laptop, xe hơi. Đây là giải pháp lý tưởng cho mẹ khi ra ngoài mà không có nguồn điện trực tiếp để sử dụng hút sữa.
GoMini có chế độ massage và 5 cấp độ hút sữa, giúp cho quá trình hút sữa của mẹ trở nên thư giãn. Sự thoải mái trong quá trình vắt sữa sẽ hỗ trợ mẹ kích sữa dễ dàng hơn mà không gặp các vấn đề như căng tức ngực, hút không kiệt sữa, tắc tia sữa,… Ngoài ra, máy hút sữa GoMini còn dễ dàng lắp ráp và sử dụng, giúp mẹ chủ động hơn trong quá trình sử dụng và vệ sinh hằng ngày.
Túi trữ sữa mẹ
Đối với các mẹ nuôi con bằng sữa mẹ, túi trữ sữa sẽ là trợ thủ giúp mẹ bảo quản nguồn sữa cho con hiệu quả. Túi trữ sữa Pigeon được làm từ chất liệu nhựa PE cao cấp, được khử trùng bằng tia Gamma. Sản phẩm tuyệt đối an toàn cho sức khỏe của bé và không gây ảnh hưởng đến nguồn sữa bên trong. Do đó, mẹ cũng không cần tiệt trùng lại trước khi sử dụng.
Thiết kế hai lần khóa zipper ở miệng, hoàn toàn không gây rò rỉ hay chảy sữa. Mẹ có thể yên tâm về chất lượng sữa khi bảo quản. Dạng túi zip cũng rất thuận tiện khi mẹ muốn mang sữa theo cho bé trong các chuyến đi ngắn. Túi trữ hoàn toàn tự đứng nhờ thiết kế đáy chống đổ cho các mẹ dễ dàng xếp gọn gàng trong tủ lạnh/tủ đông.
Tấm lót thấm hút sữa
Là mẹ bỉm sữa, mẹ sẽ không thể tránh khỏi tình trạng rò rỉ sữa trong suốt quá trình cho con bú. Vậy giải pháp cho mẹ trong những tình huống khó tránh như thế này chính là luôn mang theo bên mình trợ thủ thấm hút sữa. Đây được đánh giá là giải pháp hiệu quả cho mẹ trong mọi trường hợp.
Đặc điểm:
- Tấm lót thấm sữa có thiết kế dễ dàng cố định với áo lót, không xê dịch, cho cảm giác thoải mái, vừa vặn khi mang vào. Từ đó giúp mẹ thoải mái vận động tay làm việc nhà mà không sợ miếng lót dịch chuyển.
- Thiết kế lớp màng thấm một chiều giúp ngực mẹ luôn khô ráo, không bị hăm nóng. Nhờ đó mẹ có thể tự tin sử dụng trong suốt thời gian cho bé bú và ngay cả khi đi ra ngoài.
Lưu ý cho mẹ: Nên thay lót sữa sau 3-4 tiếng sử dụng.
Việc làm mẹ thật vô cùng thiêng liêng và không hề dễ dàng. Tuy vậy, hiểu và vận dụng được những điều trên sẽ giúp mẹ bớt đi phần nào gánh lo khi chăm sóc cho bé yêu, đặc biệt là khi mẹ cho con bú. Chúc mẹ thành công nhé!
