Giờ đây túi trữ sữa như một người bạn đồng hành không thể thiếu hỗ trợ các mẹ trong việc nuôi dưỡng trẻ. Đây là giải pháp cho các mẹ nhiều sữa hoặc phải đi làm thường xuyên. Tuy nhiên mẹ đã biết cách dùng túi trữ sữa hiệu quả hay chưa? Cùng chuyên gia Bibo Care tìm hiểu trong bài viết sau!
1. Ưu điểm khi dùng túi trữ sữa
Túi trữ sữa là túi zip để đựng và bảo quản sữa mẹ mới vắt ra. Sử dụng túi trữ sữa sẽ đem tới một số lợi ích như:
- Túi có dung tích cụ thể, giúp mẹ đong đo được lượng sữa vắt ra hàng ngày.
- Miệng túi được thiết kế dạng khóa zip tiện lợi, dễ dàng đóng – mở túi để lấy sữa cho bé uống.
- Thiết kế túi nhỏ gọn, dễ mang theo khi mẹ cho bé ra ngoài. Đồng thời không chiếm nhiều diện tích khi bảo quản sữa trong tủ đông, tủ lạnh.
- Túi chỉ sử dụng một lần, đảm bảo độ tiệt trùng tối đa giúp mẹ an tâm chất lượng sữa. Sau khi dùng túi, mẹ cũng không cần vệ sinh lại.
2. Lựa chọn túi trữ sữa an toàn và phù hợp
Chọn túi trữ sữa chuyên dụng
Mẹ nên chọn các loại túi trữ sữa chuyên dụng, được thiết kế đặc biệt để bảo quản sữa mẹ. Những loại túi này thường được làm từ chất liệu an toàn, không chứa BPA và các chất độc hại khác, giúp giữ cho sữa mẹ luôn an toàn khi bảo quản.
Chọn túi trữ sữa từ các thương hiệu uy tín
Mẹ nên chọn túi trữ sữa từ các thương hiệu uy tín như Medela, Lansinoh, Pigeon,… để đảm bảo chất lượng sản phẩm. Các thương hiệu này đã được kiểm nghiệm và đánh giá an toàn cho việc bảo quản sữa mẹ.
Kiểm tra túi trước khi sử dụng
Trước khi sử dụng, mẹ nên kiểm tra túi để đảm bảo rằng không có lỗ thủng hay rò rỉ. Một túi trữ sữa bị hở có thể khiến sữa bị ô nhiễm hoặc mất dưỡng chất trong quá trình bảo quản.
3. Cách dùng túi trữ sữa đúng chuẩn?
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm túi trữ sữa thuộc các hãng khác nhau, đảm bảo chất lượng và an toàn cho bé khi sử dụng. Hầu hết các sản phẩm này đều có cấu tạo tương tự nên cách dùng cũng rất giống nhau. Mẹ có thể tuân theo các bước sau:
Bước 1: Ghi nhãn thời gian
Trước khi đổ sữa vào túi trữ, mẹ nên ghi ngày và giờ vắt sữa lên túi. Điều này giúp mẹ dễ dàng theo dõi thời gian bảo quản sữa và sử dụng sữa theo thứ tự, tránh việc sử dụng sữa đã bảo quản quá lâu.
Bước 2: Đổ sữa vào túi đúng cách
- Rửa tay sạch sẽ trước khi bắt đầu cho sữa vào túi. Không thổi vào túi trước khi dùng để tránh ảnh hưởng đến sự tiệt trùng của túi.
- Khi đổ sữa vào túi trữ, mẹ nên giữ miệng túi mở rộng và đổ sữa từ từ để tránh tràn. Tránh đổ sữa quá đầy túi, chỉ nên đổ khoảng ⅔ túi để sữa có không gian giãn nở khi đông lạnh.
Bước 3: Đóng kín túi sữa
Đảm bảo túi trữ sữa được đóng kín hoàn toàn để tránh không khí lọt vào. Điều này giúp ngăn ngừa vi khuẩn và hạn chế việc sữa bị oxi hóa trong quá trình bảo quản.
4. Bảo quản sữa mẹ trong túi trữ đúng cách
Bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh
Nếu mẹ chỉ định sử dụng sữa trong vòng vài ngày, mẹ có thể bảo quản túi trữ sữa trong ngăn mát tủ lạnh. Sữa mẹ bảo quản trong ngăn mát có thể giữ được từ 3-5 ngày. Mẹ nên đặt túi trữ sữa ở khu vực phía trong tủ lạnh, tránh đặt ở cửa tủ để tránh thay đổi nhiệt độ khi mở cửa tủ lạnh.
Bảo quản trong ngăn đông tủ lạnh
Nếu mẹ muốn bảo quản sữa lâu hơn, ngăn đông tủ lạnh là lựa chọn tốt nhất. Trong ngăn đông, sữa mẹ có thể bảo quản được từ 3-6 tháng. Khi đặt túi trữ sữa vào ngăn đông, mẹ nên để túi nằm phẳng để tiết kiệm không gian và giúp quá trình rã đông sau này diễn ra nhanh hơn.
Bảo quản trong tủ đông chuyên dụng
Nếu mẹ có tủ đông chuyên dụng, sữa mẹ có thể bảo quản lên đến 12 tháng. Tủ đông chuyên dụng giúp giữ nhiệt độ ổn định hơn so với ngăn đông tủ lạnh thông thường, giúp duy trì chất lượng sữa mẹ trong thời gian dài.
5. Hướng dẫn rã đông và hâm nóng sữa từ túi trữ sữa
Rã đông sữa đúng cách
- Để rã đông sữa, mẹ nên chuyển túi trữ sữa từ ngăn đông xuống ngăn mát tủ lạnh và để qua đêm. Phương pháp này giúp sữa tan từ từ, hạn chế mất dưỡng chất.
- Nếu cần dùng sữa gấp, mẹ có thể rã đông sữa bằng cách ngâm túi sữa bằng nước ấm. Tránh ngâm sữa trong nước quá nóng hoặc sử dụng lò vi sóng vì có thể làm mất đi một số chất dinh dưỡng và phá hủy các enzyme quý giá trong sữa mẹ.
Hâm nóng sữa
Khi sữa đã rã đông, mẹ có thể hâm nóng sữa bằng cách đặt túi sữa hoặc bình chứa sữa vào nước ấm (khoảng 40°C) hoặc máy hâm sữa. Lắc nhẹ bình để sữa hòa đều. Tránh lắc mạnh vì có thể làm hỏng cấu trúc chất béo và enzyme trong sữa mẹ. Đổ sữa đã hâm lại vào bình sữa cho con. Phải kiểm tra nhiệt độ của sữa trước khi cho bé uống, tránh làm bé bị bỏng.
6. Lưu ý khi dùng túi trữ sữa
- Mẹ cần lưu ý nhiệt độ để bảo quản sữa được tốt và không bị mất dưỡng chất. Sữa mẹ đựng trong túi trữ sữa có thể bảo quản được khoảng 10 giờ ở nhiệt độ phòng (19-22°C) hoặc 8 ngày trong tủ lạnh (0-4°C) hoặc 3-4 tháng trong ngăn đông tủ lạnh, hoặc 6 tháng trong tủ đông (-19°C).
- Túi trữ sữa chỉ dùng đúng 1 lần. Mẹ không nên tận dụng lại túi đã sử dụng vì lúc này độ tiệt trùng của túi đã không còn giữ nguyên.
- Mẹ nên lựa chọn các loại túi trữ sữa của những thương hiệu có tên tuổi lớn, uy tín. Những loại túi trữ sữa được bán trôi nổi trên thị trường tuy rẻ nhưng sẽ là mối nguy hại đối với sức khỏe của bé yêu đấy!
