Bẹp đầu là tình trạng thường gặp ở trẻ sơ sinh do tư thế nằm, thói quen ngủ,…Nếu mẹ đang lo lắng không biết làm thế nào để tránh hiện tượng bẹp đầu ở trẻ, đừng quá hoang mang. Bibo Mart sẽ mách mẹ 5 cách hay sau đây để mẹ không còn lo con bị bẹp đầu nữa.
Nguyên nhân gây ra hiện tượng bẹp đầu ở trẻ
Bẹp đầu là hiện tượng rất phổ biến ở trẻ sơ sinh. Hiện tượng này không ảnh hưởng đến hệ thần kinh nhưng về sau sẽ dẫn đến tình trạng mất thẩm mỹ ở bé.
Nguyên nhân là do hộp sọ của trẻ sơ sinh còn rất mềm và yếu. Việc ngủ ở một tư thế trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến hình dạng của đầu. Ngoài ra, cũng có thể do đầu của bé nghiêng sang một bên trong bụng mẹ hoặc trẻ bị chấn thương trước hoặc trong khi sinh.
5 cách giúp mẹ phòng chứng bẹp đầu ở trẻ
Bố mẹ không nên quá lo lắng vì hiện tượng này có thể khắc phục và phòng ngừa. Đặc biệt nếu mẹ biết 4 phương pháp đơn giản nhưng rất hữu ích sau đây:
1. Thay đổi tư thế ngủ
Trẻ sơ sinh thường dành nhiều thời gian để ngủ. Nếu em bé luôn nằm nghiêng về một bên, đầu sẽ không phát triển cân đối và dẫn đến tình trạng con bị bẹp đầu. Do đó, mẹ nên chọn cho bé tư thế ngủ an toàn và không làm ảnh hưởng đến hình dạng đầu của trẻ.
Tư thế ngủ an toàn nhất là nằm ngửa. Tuy nhiên, một điều quan trọng không kém mà cha mẹ cần lưu ý là thay đổi tư thế ngủ cho trẻ. Thường xuyên trở đầu của bé cả ngày lẫn đêm để tránh áp lực lên một bên đầu.
Xem thêm: Tư thế ngủ nào tốt nhất cho bé sơ sinh?
2. Thay đổi môi trường ngủ
Môi trường ngủ cũng là yếu tố quan trọng mẹ cần chú ý để phòng ngừa chứng bẹp đầu của trẻ. Các đồ vật có nhiều màu sắc, cửa sổ, rèm cửa hay những vật chuyển động rất dễ thu hút sự chú ý của bé.
Vì vậy, nếu nhận thấy con thường thích nhìn một vật nào đó, hãy di chuyển vật đó sang hướng khác. Hoặc thay đổi vị trí cũi hay vị trí nằm của bé trên giường. Điều này tránh để trẻ giữ đầu và cổ cùng một hướng trong thời gian dài.
Xem thêm: 12 mẹo hữu ích giúp trẻ sơ sinh ngủ cực nhanh
3. Dành thời gian cho bé nằm sấp mỗi ngày
Bố mẹ nên để con nằm sấp ít nhất 10-15 phút mỗi ngày trên một bề mặt phẳng. Thời gian cố định mỗi ngày rất quan trọng. Vì nó giúp làm chắc cơ, hạn chế thời gian nằm ngửa của bé lúc còn thức và tốt cho sự phát triển thể chất khác.
Tuy nhiên, bố mẹ cần hết sức cẩn thận khi cho con nằm sấp. Ngoài ra, mỗi lần dùng xe đẩy nên cho bé ngồi thẳng lưng để giảm thiểu thời gian nằm. Tránh để bé ngồi trong nôi, xe đẩy hoặc địu lưng quá lâu. Đặc biệt nếu bé có xu hướng nghiêng đầu về một bên khi ngồi.
4. Theo dõi tư thế ngủ của bé
Nếu bé luôn nghiêng đầu sang một bên ngay cả khi mẹ cố gắng thay đổi tư thế hoặc môi trường ngủ, hãy cho bé đến gặp bác sĩ để được tư vấn và nhận lời khuyên.
5. Sử dụng bộ gối chặn cho trẻ
Nếu bé hay nằm nghiêng sang 1 phía thì mẹ có thể cho bé nằm cố định trong gối chặn để tránh tình trạng con bị lệch đầu sang một bên. Điều này sẽ giúp con ngủ ngoan và bảo vệ đầu trẻ không bị bẹp. Mẹ có thể tham khảo sản phẩm Bộ gối chặn Bibo’s xô muslin với thiết kế lõm ở giữa vừa tạo cảm giác thoải mái cho bé vừa ngăn chặn tình trạng lệch méo đầu ở trẻ sơ sinh. Độ cao gối vừa phải, hỗ trợ nâng đỡ đốt sống cổ non nớt của bé. Ngoài ra, gối chặn êm ái mang đến khả năng định hình tư thế ngủ đúng đắn cho bé. Đồng thời giúp bé không bị giật mình, tạo sự yên tâm, an toàn cho bé khi nằm ngủ.
Mẹ có thể tham khảo các sản phẩm gối đầu hay đồ sơ sinh khác cho con tại link sau:
Trên đây là 5 cách giúp cho mẹ phòng ngừa và khắc phục tình trạng con bị bẹp đầu cực kỳ hữu ích. Và nếu trong khoảng ba tháng đầu sau khi sinh, bé bị bẹp đầu, mẹ nên kiên trì xoa nhẹ nhàng đầu bé hàng ngày hoặc có thể nhờ bác sĩ chuyên khoa hướng dẫn những động tác “nắn đầu” đúng cách.