Đêm thứ hai của trẻ sơ sinh sau khi chào đời có thể là một thử thách rất lớn với những người mới làm mẹ. Tuy nhiên, một số lưu ý dưới đây sẽ giúp mẹ bình tĩnh hơn khi thấy các dấu hiệu của trẻ ở đêm thứ hai.
1. Hội chứng đêm thứ hai là gì?
Trẻ sơ sinh sẽ thường ngủ sâu trong 24 giờ đầu tiên chào đời để lấy lại sức. Vì vậy, bé sẽ nhận ra rằng môi trường xung quanh mình đã thay đổi sau khi thức dậy vào đêm thứ hai. Bé không cảm thấy ấm áp và an toàn như khi ở trong bụng mẹ nữa. Thay vào đó môi trường mới với tiếng động, ánh sáng, âm thanh và các mùi vị mới có thể khiến cho bé khó chịu, quấy khóc và khiến bé thức cả đêm.
Sau khi bú xong, bé ngủ được vài phút nhưng lại dậy khóc và đòi ăn thêm. Quá trình này có thể xảy ra trong nhiều giờ. Nhiều bà mẹ cho rằng con mình đói vì hết sữa. Tuy nhiên, trẻ muốn bú mẹ vì điều đó khiến con cảm thấy an toàn và yên tâm nhất.
2. Những điều mẹ nên làm trong đêm thứ hai
Đừng lo lắng
Mẹ không nên quá lo lắng về việc bé khóc nhiều. Đây là giai đoạn chuyển đổi bình thường mà bé nào cũng phải trải qua. Mẹ nên cho bé bú mỗi khi bé cau có hoặc cáu gắt để xoa dịu và trấn an con. Mẹ cũng có thể cho bé ăn thêm sữa công thức nếu không đủ sữa. Tuy nhiên điều này sẽ ảnh hưởng đến việc nuôi con bằng sữa mẹ.
Âu yếm bé
Trẻ sơ sinh có nhu cầu được gần gũi cha mẹ bằng các tiếp xúc cơ thể. Vì vậy mẹ hãy vuốt ve và chạm vào làn da mềm mại của bé để bé cảm thấy được yêu thương và sự an toàn. Điều này sẽ giúp phát triển sự tự tin của bé sau này.
Tận hưởng thời gian một mình
Có rất nhiều bạn bè và người thân muốn đến chúc mừng sự chào đời của em bé. Tuy nhiên, mẹ cố gắng không nên để quá nhiều người đến thăm vào ngày đầu tiên. Bởi vì tiếng nói và mùi hương khác nhau có thể khiến bé căng thẳng. Hãy để bé có thời gian để làm quen với môi trường và mọi người xung quanh. Điều này cũng giúp cho mẹ có thời gian để nghỉ ngơi.
Giúp bé làm quen với môi trường mới
Những điều quen thuộc sẽ giúp bé bình tĩnh hơn trong giai đoạn này. Nếu mẹ có thời gian, hãy cho bé nghe những bản nhạc mà con đã được nghe trong thai kì. Bé có thể nhận ra được nhịp điệu quen thuộc và cảm thấy thoải mái hơn. Chúng sẽ gợi nhớ cho bé về những kỉ niệm đẹp và cảm giác thoải mái khi còn trong bụng mẹ.
Yêu cầu giúp đỡ
Trong đêm thứ hai của trẻ sơ sinh, mẹ có thể rất bận rộn. Vì vậy mẹ nên yêu cầu một thành viên trong gia đình ở lại qua đêm để giúp chăm sóc bé. Hoặc nếu không, mẹ có thể tìm một người giúp việc để hỗ trợ trong việc trông nom và chăm sóc em bé.
Nhớ rằng mọi thứ sẽ tốt hơn
Qua thời gian, bé sẽ ngủ ngoan và bớt quấy hơn. Vì vậy mẹ không cần phải lo lắng. Giai đoạn này sẽ sớm kết thúc sau 24 đến 48 giờ. Hãy mong chờ vào khoảng thời gian đầy hạnh phúc cùng con phía trước mẹ nhé.
Trên đây là những điều mẹ cần lưu ý ở đêm thứ hai của trẻ sau sinh. Hi vọng bài viết trên sẽ giúp mẹ bình tĩnh và tự tin hơn khi chăm con ở ngày thứ hai. Hãy theo dõi Cẩm nang Mẹ & Bé để cập nhật và biết thêm nhiều kinh nghiệm nuôi con dễ dàng hơn.
