Tư thế cho con bú tốt nhất giúp bé lấy trọn dưỡng chất từ sữa mẹ

Cho con bú là một việc mà bất kỳ phụ nữ nào sau khi sinh cũng phải trải qua. Nhưng không phải ai cũng biết cho con bú đúng cách, khiến con không bú được nhiều sữa, ngày càng còi cọc. Hãy để chuyên gia Bibo Care gợi ý cho mẹ bỉm tư thế cho con bú tốt nhất trong bài viết sau!

1. Nguyên nhân bé bú không đủ sữa mẹ

Có rất nhiều nguyên nhân khiến sữa về không đủ cho bé bú hoặc lượng sữa giảm dần sau một thời gian. Có thể kể đến như cơ địa người mẹ thiếu sữa, do thực đơn ăn uống nghèo nàn, do thói quen sinh hoạt không lành mạnh. Bên cạnh đó, tư thế bú của bé chưa đúng, còn gọi là sai khớp ngậm, cũng là lý do khiến bé bú mẹ không no sữa.

2. Tư thế cho con bú tốt nhất

• Bạn hãy thư giãn, ngồi hoặc nằm trong một tư thế thoải mái và lưng được tựa vững (có thể kê gối, chăn..) Bạn đừng cong người và áp vú vào bé.
• Bế bé sao cho thân người bé áp sát vào mẹ.
• Tay và cánh tay bạn phải đỡ toàn thân trẻ (không chỉ đỡ đầu và vai bé)
• Đầu và thân bé nằm trên một đường thẳng (không cong vẹo, nhưng đầu hơi ngẩng về sau)
• Khi mặt bé đối diện với vú mẹ, không nằm ngang ngực hoặc bụng mẹ. Hãy để bé có thể nhìn thấy mặt mẹ. Sau đó, bạn khẽ đặt hờ môi dưới của bé vào đầu vú bạn để kích thích bé mút ti.
• Lúc này, miệng bé sẽ mở rộng tới cả phần quầng vú, núm vú vào sâu trong miệng bé và lưỡi nằm bên dưới núm vú. Lắng nghe nhịp bú và nhịp nuốt từng ngụm của bé để điều chỉnh cho phù hợp.

Lưu ý:

– Mẹ cho bé bú ngay trong vòng nửa giờ đến một giờ đầu sau khi sinh để tận dụng sữa non và không hạn chế số lần cho bé bú. Mẹ cho bé bú theo nhu cầu. Nên duy trì ít nhất là 8 lần bú/ngày, cả ngày và đêm. Mẹ không nên dứt vú ra khi bé chưa muốn thôi.

– Bé bú hết một bên vú rồi mới chuyển sang bên kia. Sau khi bé bú xong, mẹ nên vắt kiệt sữa còn lại trong ngực và lau sạch đầu vú.

3. Dấu hiệu bé bú đúng khớp ngậm