Đôi khi những hành động vô tình của cha mẹ khi chăm bé từ nhỏ lại dần hình thành nên những một số thói quen, tính xấu ở trẻ; khiến trẻ lớn lên kém thông minh, lanh lợi và sống phụ thuộc. Trong bài viết dưới đây, Bibo Mart xin điểm qua 7 thói quen xấu của trẻ được hình thành từ việc cha mẹ nuôi dạy con sai cách. Mời cha mẹ đón đọc ngay!
1. Cho bé thức khuya, ngủ không đủ giấc
Bất kể là người lớn hay trẻ em thì giấc ngủ cực kỳ quan trọng đến sự phát triển bộ não. Việc mẹ trẻ cho trẻ thức khuya không đi ngủ sớm là điều cực kỳ gây hại. Theo nghiên cứu khoa học, sau 8 giờ tối, trí não của trẻ cần được nghỉ ngơi để tái tạo, chuẩn bị năng lượng để học tập vào ngày hôm sau.
Tuy nhiên nhiều gia đình có thói quen cho bé ngủ lúc 10, 11h đêm; điều này sẽ làm ảnh hưởng tới sự phát triển bình thường của não bộ. Việc cho trẻ thức khuya cũng dẫn đến việc bé sẽ dậy muộn, thiếu ngủ; khiến tuần hoàn máu não không hoạt động đúng chu kỳ và gây nên tình trạng suy giảm trí nhớ.
Trẻ ngủ ít cũng ảnh hưởng đến thị lực, khả năng tiếp thu và học tập của chúng. Thậm chí nó có thể gây ra các vấn đề về hiếu động thái quá và mất kiểm soát cảm xúc. Có rất nhiều trường hợp bé không ngủ giấc, rơi vào trạng thái mệt mỏi, mất tập trung.
Do vậy, việc cha mẹ cần lên thời khóa biểu thời gian ăn ngủ cho bé đảm bảo khoa học giúp bé quen dần với việc đi ngủ đúng giờ. Khi đó bé sẽ có được những giấc ngủ ngon lành và có một bộ não khỏe mạnh.
2. Cho bé tiếp xúc với các thiết bị điện tử quá nhiều
Cảnh báo cha mẹ không nên thường xuyên cho bé sử dụng những thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính, tivi, thiết bị điện tử tự động… Những thiết bị này không những làm ảnh hưởng đến thị lực của bé; mà còn kìm hãm sự phát triển về kỹ năng, khả năng tập trung, vận động của bé. Nếu con có xem tivi hay điện thoại ba mẹ chỉ được cho con xem tối đa 2 giờ/ngày. Đồng thời, cha mẹ cũng nên dành nhiều thời gian đưa con ra ngoài vận động, chơi thể thao để bé tạm quên đi các thiết bị này nhé.
3. Ít cho bé giao lưu tiếp xúc với người thân và bạn bè
Nhiều mẹ do bận rộn công việc hay tâm lý lo lắng mỗi khi bé tiếp xúc với thế giới bên ngoài nên rất ít khi cho con giao lưu, gặp gỡ và kết bạn với người lạ. Điều này vô tình làm hạn chế sự phát triển ngôn ngữ của bé. Nói chuyện và liên lạc thường xuyên sẽ cải thiện chức năng của não hoạt động tốt hơn. Vì vậy, cha mẹ nên dành nhiều thời gian để chủ động trò chuyện với con bất cứ lúc nào; hoặc cho con tiếp xúc nhiều hơn với thế giới bên ngoài để bé phát triển được tốt hơn.
4. Bé ăn quá nhiều kẹo, bánh và đồ ngọt khác
Theo nghiên cứu, cho bé ăn quá nhiều đồ ngọt cũng có xu hướng làm cho chỉ số IQ của trẻ giảm đáng kể. Bé ăn ngọt nhiều sẽ nhanh có cảm giác no nhưng lại bị thiếu năng lượng, thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, khó chịu; từ đó giảm khả năng tập trung khi học tập. Chưa kể, ăn nhiều bánh kẹo còn gây hại tới răng miệng của con và trực tiếp gây ra tình trạng béo phì, thừa cân.
5. Cho trẻ ăn quá no
Nhiều mẹ có tâm lý ép được bé ăn càng nhiều càng tốt, nhưng lại không biết rằng chỉ nên cho bé ăn vừa đủ lượng và chất cần thiết. Ăn quá no trong một thời gian dài có thể tích lũy một số tế bào gây hại cho sự phát triển của não bộ và dần dần dẫn đến xơ cứng động mạch não. Khi đó, các tế bào não sẽ thiếu oxy và chết dần đi, chức năng của não sẽ giảm và thậm chí giảm mạnh.
6. Bỏ bữa sáng
Bỏ qua bữa ăn sáng sẽ làm cho lưu lượng đường trong máu thấp hơn so với tỷ lệ bình thường của cơ thể. Chất dinh dưỡng bị thiếu hụt gây hại cho não trong một thời gian dài. Vì vậy, mẹ nên cho con ăn sáng giàu protein để cung cấp năng lượng tốt cho não bộ. Một số thực phẩm giàu protein mà mẹ có thể chuẩn bị cho bữa sáng của con là trứng, sữa, các loại hạt, súp lơ xanh, chuối…
7. Lười suy nghĩ
Tư duy là cách tốt nhất để làm “bài tập” cho não. Sử dụng bộ não trong suy luận và xử lý sẽ giúp trí thông minh của trẻ phát triển tốt hơn. Ngược lại, não không “tập thể dục” thường xuyên sẽ làm thoái hóa não bộ một cách nhanh chóng. Chính vì thế, mẹ nên mua cho bé những đồ chơi thông minh lành mạnh để bé chơi; bé sẽ bắt đầu biết tư duy và suy nghĩ nên chơi như thế nào. Từ đó, não bộ của bé sẽ được tập luyện thường xuyên và phát triển tốt nhất.
>> Xem thêm: Những lưu ý cần thiết khi lựa chọn đồ chơi thông minh cho bé?
Phòng Tư vấn và Đào tạo – Bibo Care
