9 tháng 10 ngày mang thai, bạn sẽ đối mặt với những mệt mỏi, vất vả không phải ai cũng biết. 1. Sự mệt mỏi của việc mang thai Khi mang bầu, cơ thể làm việc nhiều hơn, hoạt động bơm máu trong cơ thể diễn ra nhanh chóng cũng như tỷ lệ trao đổi các chất được tăng lên, vì thế bạn thường xuyên trong trạng thái mệ…….
09
Th6
Th6
Trong nghiên cứu của mình, các nhà nghiên cứu tại trường Đại học Durham và Lancaster tin rằng các bé đều cảm nhận được những lo lắng của mẹ và đang cố gắng xua tan nó đi với bằng cách chạm tay vào mặt. Với người trưởng thành, chúng ta thường làm điều này bằng cách ôm đầu và sử dụng cả hai t…….
09
Th6
Th6
Axit folic, sắt, canxi, các vitamin… là các dưỡng chất cần thiết cho bà bầu để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và sự phát triển tối ưu của thai nhi. Bên cạnh đó, choline cũng là một chất dinh dưỡng không thể thiếu khi mang thai. Dinh dưỡng mang thai Một số nghiên cứu chỉ ra rằng, nếu mẹ nhận đủ choline khi mang bầu s…….
09
Th6
Th6
Uống đủ nước là một trong những yếu tố quan trọng nhất đối với sức khỏe bà bầu. Bạn hiểu điều đó nhưng chưa biết cần uống bao nhiêu nước/ngày và làm thế nào để đảm bảo lượng nước đó? 1. Nước lọc Trong thai kỳ điều quan trọng là bà bầu không được để cơ thể mất nước, vì điều n&agr…….
Chăm sóc bé, Chăm sóc cho bé, Đồ chơi cho bé
Phòng chữa rôm sảy cho con trong những ngày hè nóng bức
09
Th6
Th6
Rôm sảy là tình trạng khá phổ biến xảy ra vào mùa hè, đặc biệt với trẻ nhỏ. Rôm sảy thường xuất hiện trong thời tiết nóng và ẩm ướt, khi các tuyến dẫn mồ hôi bị tắc và quần áo chà vào da, gây mẩn đỏ và kích ứng. Mặc dù gây khó chịu và không thoải mái, nhưng m…….
09
Th6
Th6
Để trẻ phát triển toàn diện, những thức ăn bổ dưỡng dành cho trẻ là điều tất yếu. Dưới đây là 4 thực phẩm đơn giản và tốt dành cho trẻ mà các bà mẹ có thể làm cho con mình. Salad mỳ cá hồi Món salad cá hồi có màu sắc bắt mắt, có thể dùng làm bữ…….
07
Th6
Th6
Tuyệt đối không bế trẻ đang nằm trong phòng điều hòa ra bên ngoài ở mức nhiệt độ cao hơn dẫn đến bị sốt, cảm cúm. 1. Tránh sự thay đổi nhiệt độ đột ngột Khi bé ở ngoài nắng về, ra nhiều mồ hôi, tránh cho bé vào ngay phòng dùng điều hòa quá lạnh. Mẹ nên lau khô mồ h&oci…….
07
Th6
Th6
Đối với nhiều phụ nữ, ngực sưng và nhạy cảm là dấu hiệu sớm của thai kỳ. Ngay từ khi có thai, ngực đã thay đổi để chuẩn bị cho quá trình sản xuất sữa. Heather Weldon (một chuyên gia sức khỏe thai phụ ở Washington) giải đáp 6 câu hỏi về vòng một của phụ nữ mang thai: 1. Ngực sẽ thay đổi khi nào và thế nào …….
07
Th6
Th6
Nhiều chị em chưa thực sự hiểu đúng về khả năng có con của mình. Điều này có thể khiến chị em không biết cách bảo vệ sức khỏe sinh sản của mình tốt nhất. Điều này đặc biệt nguy hiểm, vì nó có thể khiến chị em không biết cách bảo vệ sức khỏe của mình tốt nhất. Dưới đây là…….
06
Th6
Th6
Một chế độ ăn uống cân bằng, đầy đủ dưỡng chất là vô cùng quan trọng với bà mẹ đang cho con bú. Tuy nhiên điều đó không có nghĩa là bạn được ăn tất cả các loại thực phẩm, dù đó là những món ăn thuộc sở thích của mẹ. Ăn uống tạp nham có thể khiến con bạn bị đau bụng, phát ban hoặc t…….