Mách mẹ 4 bước massage trị biếng ăn cho bé hiệu quả đến kinh ngạc

Nếu ai đang chăm sóc con nhỏ thì trẻ bị biếng ăn là tình trạng khiến các ông bố bà mẹ đau đầu và lo lắng rất nhiều. Biếng ăn ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của bé như suy dinh dưỡng, không có đủ chất để nuôi cơ thể, hệ miễn dịch suy giảm,…Do đó, để trị biếng ăn ở trẻ, mẹ có thể tham khảo 4 bước massage mà Bibo Mart hướng dẫn trong bài viết dưới đây.

 

Xem thêm: Massage cho trẻ sơ sinh giúp con thêm cứng cáp

Bố mẹ nào cũng mong muốn con ăn ngon và hấp thu tốt. Vì vậy, khi trẻ bị biếng ăn, bố mẹ thường có tâm lý chung là lo lắng. Thậm chí là stress khi con không chịu ăn hoặc luôn từ chối thức ăn của mẹ. Điều này dẫn đến việc mẹ sử dụng nhiều cách để ép buộc con phải ăn. Đôi khi sự nóng giận và mất kiên nhẫn sẽ khiến mẹ ra tay và dùng bạo lực với trẻ. Như thế, trẻ càng sợ ăn hơn, biến bữa ăn thành những giờ phút căng thẳng và mệt mỏi.

Biếng ăn dẫn đến nhiều hậu quả vô cùng nghiêm trọng. Cân nặng giảm sút, thiếu sức sống, không đủ năng lượng để duy trì hoạt động cho một ngày, sức đề kháng giảm, trẻ dễ ốm hơn. Ngoài ra, biếng ăn còn làm rối loạn tăng trưởng ở trẻ do không đáp ứng đủ chất dinh dưỡng vào cơ thể mỗi ngày. Việc thiếu các dưỡng chất và vitamin dẫn đến tình trạng còi xương và suy dinh dưỡng ở trẻ.

Nhiều nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra rằng, trẻ bị biếng ăn chậm phát triển trí não hơn so với trẻ được bổ sung đầy đủ dưỡng chất. Ngoài ra, nó còn ảnh hưởng đến phát triển chỉ số cảm xúc. Điều này gây ra xu hướng trẻ thụ động, tự ti, khó hòa nhập, kém giao tiếp,…Thậm chí có thể dẫn đến tự kỉ, học kém và khó thành công.

Biếng ăn có nhiều nguyên nhân như do rối loạn tiêu hóa, nhiễm trùng đường ruột, gặp khó khăn trong nhai nuốt hoặc có thể do biếng ăn tâm lý. Có thể thực đơn mỗi bữa ăn không hợp khẩu vị của con cũng là một nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn.

Ngoài các biện pháp được bác sỹ chỉ định, bố mẹ có thể áp dụng liệu pháp mát xa để giảm triệu chứng biếng ăn ở trẻ theo các bước sau:

– Một tay mẹ nắm tay bé. Sau đó, mẹ dùng ngón cái của tay còn lại miết lên miết xuống trên đầu ngón tay cái của bé. Thực hiện liên tục như vậy trong 6 phút mẹ nhé.

– Mẹ liên tục miết và xoa các đốt ngón tay của bé theo như hình minh họa. Mẹ thực hiện động tác này trong 6 phút.

– Để lòng bàn tay của bé hướng ra ngoài. Mẹ dùng một tay giữ các đầu ngón tay bé và tay kia vuốt và xoa lòng bàn tay theo chiều kim đồng hồ. Thực hiện liên tục trong vòng 10 phút.

– Đặt bé nằm sấp, mẹ đặt hai tay lên lưng trẻ như hình minh họa. Sau đó miết nhẹ dọc hai bên sống lưng. Lưu ý không miết vào giữa xương sống của bé. Thao tác này mẹ làm trong vòng 5 phút.