Những năm đầu đời của bé luôn gắn liền với sự tăng trưởng và phát triển “phi thường” của não bộ, nhất là giai đoạn bé hình thành trong bụng mẹ. Vì vậy, ngay từ những ngày đầu mang thai,...
Việc thay đổi nội tiết tố dẫn đến nổi mụn khiến da xấu và mất thẩm mỹ là một trong những rắc rối của các bà bầu. Nó cộng hưởng cùng những yếu tố “đi xuống” về nhan sắc khiến...
Hãy cùng điểm qua những lợi ích của quả bơ với mẹ bầu để giải thích vì sao loại trái cây này lại được coi là bạn tốt của chị em nhé! Dinh dưỡng trong quả bơ ...
Trong xã hội hiện đại, các ca sinh mổ diễn ra thường xuyên hơn. Cách sinh này có gì khác biệt? Các ca mổ này thường được thực hiện bằng cách gây mê toàn thân hoặc một...
Không phải siêu âm bất cứ lúc nào cũng được mà các bà mẹ cần lưu ý những thời điểm quan trọng cần siêu âm khi mang thai. Siêu âm là cách ghi lại hình ảnh của thai...
Thời gian đếm ngược đến “ngày lâm bồn” của bạn có lẽ chính là thách thức lớn nhất trong suốt thai kỳ. Vì vậy, bạn nên biết những khó khăn trong vài tuần cuối để chuẩn bị tâm lý chào...
Một số triệu chứng mà trong suốt quá trình mang thai, thai phụ đừng bao giờ xem thường. 1. Xuất huyết ở bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ Ra máu là biểu hiện bất...
9 tháng 10 ngày mang thai, bạn sẽ đối mặt với những mệt mỏi, vất vả không phải ai cũng biết. 1. Sự mệt mỏi của việc mang thai Khi mang bầu, cơ thể làm việc...
Trong nghiên cứu của mình, các nhà nghiên cứu tại trường Đại học Durham và Lancaster tin rằng các bé đều cảm nhận được những lo lắng của mẹ và đang cố gắng xua tan nó đi với bằng cách...
Axit folic, sắt, canxi, các vitamin… là các dưỡng chất cần thiết cho bà bầu để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và sự phát triển tối ưu của thai nhi. Bên cạnh đó, choline cũng là một chất dinh...
Uống đủ nước là một trong những yếu tố quan trọng nhất đối với sức khỏe bà bầu. Bạn hiểu điều đó nhưng chưa biết cần uống bao nhiêu nước/ngày và làm thế nào để đảm bảo lượng nước đó?...
Đối với nhiều phụ nữ, ngực sưng và nhạy cảm là dấu hiệu sớm của thai kỳ. Ngay từ khi có thai, ngực đã thay đổi để chuẩn bị cho quá trình sản xuất sữa. Heather Weldon (một chuyên gia...
Ốm nghén, mệt mỏi, các chứng bệnh thai kỳ hành hạ là căn nguyên khiến bà bầu bị stress, thậm chí nó có thể kéo dài đến sau sinh. Để giảm bớt sự căng thẳng, hãy thiết lập lại cuộc...
Thực đơn hàng ngày của bạn ảnh hưởng rất lớn đến sự an toàn của thai kỳ. Chế độ ăn của phụ nữ mang thai luôn phải bao gồm nguồn dưỡng chất thiết yếu chính để cung cấp cho...
Cuộc sống của thai nhi nằm trong bụng mẹ thật diệu kỳ, bé được nuôi dưỡng và lớn lên trong tử cung người mẹ là môi trường khá an toàn. Thế nhưng, có một số điều có thể ảnh hưởng...
Một số bài tập sau đây sẽ giúp mẹ bầu giãn nở xương chậu, chuyển dạ dễ dàng hơn và chống lại một số khó chịu trong thai kì. Bài tập với bóng giúp chuyển dạ dễ dàng...
Bổ sung chất xơ sẽ giúp mẹ bầu phòng tránh được táo bón -một trong những khó chịu thường gặp nhất trong thai kỳ. Chất xơ có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe như: giúp giảm bệnh trĩ,...
Nhiều mẹ bầu nghĩ nên ăn thật nhiều, càng nhiều càng tốt, để con càng to càng thích. Tuy nhiên đây là một quan niệm sai lầm. Không có thực phẩm nào là tốt đặc biệt hay xấu đặc biệt...
Mục lục
